Bergsport und Outdoortraining
Bergsport und Outdoortraining

Anforderungen - Schwierigkeitsbewertung

Damit Ihr Bergerlebnis unvergesslich wird, sollten Ihre konditionellen und alpintechnischen Fähigkeiten den Anforderungen der Tour entsprechen. Eine realistische Selbsteinschätzung kann Ihnen helfen, eine Überforderung zu verhindern. In den Tourdetails zu den Angeboten finden sie Informationen zu den konditionellen, bergsteigerischen und skifahrerischen Anforderungen. Mit den nachfolgenden Einstufungen der Anforderungen können Sie besser einschätzen, ob Ihre Fähigkeiten und die gewünschte Tour zusammen passen.

 

Kontaktieren Sie mich, wenn Sie weitere Fragen dazu haben.

Konditionelle Anforderungen

 

Schwierigkeitsstufe Erklärung

leicht *

Auf- und Abstiege bis zu 4 h Gehzeit und bis zu 800 Hm

wenig anspruchsvoll **

Auf- und Abstiege bis zu 6 h Gehzeit und bis zu 1100 Hm

anspruchsvoll ***

Auf- und Abstiege bis zu 8 h Gehzeit und bis zu 1400 Hm
schwer **** Auf- und Abstiege über 8 h Gehzeit über 1400 Hm

Technische Anforderungen Hochtouren (SAC Skala)

 

Schwierigkeitsstufe Erklärung

L

Leicht *

Einfaches Gehgelände mit Geröll, einfachen Blockgraten kurze Kletterstellen UIAA 1 - 2, einfache Firnhänge, kaum Spalten 

WS

Wenig schwierig**

Meistens Gehgelände, erhöhte Trittsicherheit notwendig, Kletterstellen UIAA 2 - 3, wenig steile Firnhänge mit kurzen Steilpassagen, wenig Spalten

ZS

Ziemlich schwierig***

Recht lange und exponierte Kletterstellen UIAA 3 - 4, steile Firnhänge, viele Spalten

S

Schwierig ****

Lange anspruchsvolle Kletterstellen UIAA 4 - 5, zerissene Gletscher mit vielen Spalten

Skitechnische Anforderungen (Volo-Skala)

 

Schwierigkeitsstufe Erklärung

0.1

0.2 

0.3

flache Skipisten und ähnliche Hänge

1.1 

1.2

1.3

Einfaches Gelände mit weiten Hängen und Rinnen, wenig Bewuchs und geringen technischen Schwierigkeiten bis 30 Grad Steilheit

2.1

2.2

2.3

Unregelmäßige teils lange und exponierte Hänge, dichterer Bewuchs, Gelände mit technischen Schwierigkeiten, Steilhänge bis 35 Grad mit kurzen Stellen bis 40 Grad, gute Skitechnik notwendig

3.1

3.2

3.3

Technisch anspruchsvolles und exponiertes Gelände, enge Rinnen, lange Steilhängen mit 35 Grad mit kurzen Passagen bis 45 Grad, sehr gute Skitechnik notwendig

Kontakt

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